盆腔炎是一种常见的妇科疾病，现代医学认为其是分娩、流产、手术或者行经期间，身体虚弱，病原体进入人体后发生的感染。在祖国传统医学的语境中，该病属于“带下”、“痛经”等范畴。千百年来，中医对此类疾病积累了丰富的治疗经验。今天在这里介绍的，是用简单药食两用之物调理盆腔炎的的办法。临床实践显示，下面的方法，对超过80%的患者有效。
经期小腹疼痛下坠，腰骶酸胀疼痛，带下量多，色白或者淡黄，质地粘滞，疲倦乏力，四肢不温，大便稀薄，舌质有瘀点或者呈现出紫暗色。这基本属于气滞血瘀型的盆腔炎。
此时可以选择赤芍治疗。它微苦，性微寒，有清热凉血的功效，还能散瘀止痛。准备牡丹皮和赤芍各10克，粳米克，白糖适量。将二者洗净，再将粳米用清水洗净备用。把牡丹皮和赤芍一同放入砂锅内，加入适量清水，用大火煎煮药汁，等到药汁煎成后去渣取汁。将药汁、粳米一同放入砂锅内，先用大火煮沸，再用小火煮粥即可。
带下色白或者淡黄，绵绵不断，没有异味，同时阴部灼热，头晕目眩、精神疲倦，食欲不振而且大便稀薄，月经不调的同时又有腰膝酸软症状。这基本属于脾肾亏虚型的盆腔炎。
此时可以薏苡来调养。薏苡味甘，性微寒，有健脾利湿、补益气血的功效。对以脾虚为主要病机的盆腔炎有治疗意义。准备薏苡60克，柿饼25克，山药60克。把薏苡和山药研为粗末，加水煮到烂熟，再将切碎的柿饼调入溶化，即可服用。这类病人如果以肾气虚弱为主要病机，可以选择鹿角胶来调养。鹿角胶15克，粳米克，生姜3片。将鹿角胶捣碎，生姜切细备用。取粳米淘净，加清水适量煮粥，等到沸后调入鹿角胶和生姜等，成粥即可。
带下量多，月经往往提前，异味较大，小腹与腰骶胀痛不已，胸闷口干的同时有小便涩痛、阴部瘙痒问题，多考虑湿热侵袭型的盆腔炎。
这个时候可以适当用黄柏。它味苦性寒，有清热燥湿、泻火解毒的功能。准备黄柏10克，绿豆克，白糖少许。黄柏煎水去渣，加入绿豆煮到烂熟，放入白糖，凉服即可。
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