媛媛是一名高中教师，刚和老公结婚不长时间就怀宝宝了，一家人都很欢喜。可是还没欢喜多久，怀孕两个月的时候媛媛同事搬家，媛媛也去帮了忙，就提了一点东西上了一趟六楼，晚上回家就发现见红了，医生说孩子恐怕保不住，过几天流血越来越多，还没体会刚当妈妈的喜悦，媛媛就自然流产了。
现在像媛媛这样的情况越来越多，很多孕妈妈还不到三个月，甚至还不清楚自己怀孕了，宝宝就没有了。很多妈妈要子心切，想知道什么时候可以再次备孕。按照专业的说法，医生们建议刚刚流产完的女性休息两到三个月经周期的时间，才能考虑下一次备孕。
不过自然流产不一样，自然流产对身体的伤害微乎其微，子宫也不需要额外的时间来恢复，就可以继续怀孕，那么这就意味着自然流产的妈妈可以接着就备孕吗？虽然可以这样做，但是建议各位妈妈们还是先等一段时间，做好完善的怀孕准备。造成流产的因素有很多种，有的是胎儿发育不正常导致的自然淘汰，有的是孕妇身体状况不佳造成的，还有的是环境因素。准妈妈们一定要弄明白是因为什么，才能再次要孩子，否则如果再次失去宝宝，不但伤害身体，还会影响心情，有可能会造成抑郁。
自然流产以后要想成功怀孕，以下三点一定要记住。
1. 宝爸宝妈做一次全面的身体检查
首先要强调的是，怀孕是爸爸妈妈两个人的事情，只有女性一个人做检查是不够的。有的女性怀孕后会习惯性流产，也就是说自然性流产不止一次。这个时候就要考虑是不是精子发育不良造成的，所以就要准爸爸也去做一下检查，看一下自己的精子是否健康。除此之外，医院的要求，做一下全面的身体检查，看看自己是不是有要宝宝的健康条件。值得注意的是如果女性牙齿不健康，一定要在怀孕之前治疗完善，因为怀孕过程中坏的牙齿容易发炎，而为了胎儿的发育却不方便治疗，所以会增加很多痛苦。
2. 一个月内不要进行夫妻生活
自然流产之后会流血一到两周，此时女性身体就像是没有了保护的屏障，如果进行同房，容易有细菌进入宫腔，导致阴道炎或者盆腔炎等等。其次，刚流产后的子宫比较脆弱，要一个月后才能再次来月经，此时要进行流产后的第二次复查。在第二次复查之前，还是不要同房比较好。最后，刚刚流产后的妈妈容易心情不佳，此时的丈夫应该多加陪伴和呵护，耐心地鼓励和宽慰妻子，不要急于夫妻生活，否则女生容易产生忧郁情绪，不利于再次怀孕。
3. 养成良好的生活和作息习惯
这一条也是针对夫妻二人共同来说的。很多人在自然流产以后找不到原因，不如反思一下自己的生活习惯是否健康。比如说不能熬夜，。刚刚怀孕的妈妈身体消耗大，比平时更加容易劳累，所以说一定要保证充足的睡眠。平时有抽烟喝酒习惯的爸爸妈妈一定要注意忌烟忌酒，孕妇抽烟喝酒会造成胎儿畸形，增加流产几率，而丈夫抽烟所产生的味道和气体对孕妇的影响更大。同时两口子也要注意提前三个月开始吃叶酸片，以保障一个良好的身体环境，更有利于胎儿神经元的发育。
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