你说不好的环境会影响白斑的康复吗 http://www.lzfpb.com/bdfzx/xslw/m/703.html
这是个老掉牙的问题了。多囊患者究竟哪些该吃，哪些不该多吃呢？今天大致讲一下。
多囊患者的饮食核心是：低糖。因为多囊病人往往血糖容易升高，血糖升高后，月经、排卵会更乱，所以，低糖饮食是我们多囊部队的基本准则。
大家都知道，太甜的食物往往是高糖分食品，但很多高糖食品往往并不甜。敲黑板、划重点——高淀粉的食物，不管甜不甜，多囊患者都不宜多吃，主要包括：
粥：想不到吧……粥虽然比米饭的米含量低，然而，因为容易被消化吸收，粥对人体的血糖干扰还是很大的。哪怕是白粥，多囊美眉不适宜经常吃。
玉米、花生、马铃薯等薯类农作物：淀粉含量也高，多囊患者不能吃得太随意。
淀粉豆：包括绿豆、红豆、芸豆等“粗粮豆”，多囊的美眉依然不适宜多吃。然而，黄豆、黑豆这些能用来打豆浆的豆类，淀粉含量明显降低，多囊美眉可适当吃点。
另外，含糖量特别高的水果，建议少吃，常见的有葡萄、西瓜、香蕉、冰糖雪梨。酸性口味为主的水果，例如青苹果、猕猴桃、草莓、圣女果、柚子，多囊美眉可以放心吃点哦。
作者介绍：
梦熊妈妈曾医生，曾颖怡，主治医师，医学硕士，临床经验十余载。擅长以中西医结合方法治疗：1、妇科内分泌疾病：多囊卵巢综合征及其相关不孕症、异常子宫出血、月经失调、闭经、卵巢储备下降、围绝经期综合征等；2、妇科炎症疾患：盆腔炎性疾病、顽固性阴道炎等；3、基本妇科疾患：痛经、经前综合征等。同时，擅长以中医中药针对女性孕前、产后、流产后状态进行全面调理。
出诊时间：
周一上午，9点至12点，广州市固生堂国医馆海珠分院
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