慢性盆腔炎是女性的常见病和多发病。它是指女性盆腔器官发生的慢性炎症。这种疾病常常在分娩、流产后发生。有些女性在出现急性感染的时候治疗不当，也会最终发展成慢性盆腔炎。主要症状为下腹部持续性坠胀疼痛、下腰部位酸痛不已。常常伴有月经不调和白带过多。这种疾病一般不会在短期治疗后得到长期控制。因此，对症食疗是值得提倡的疗养办法。
★一般来说，盆腔炎有三种类型。
01气滞血瘀型
症状：小腹胀痛、胸闷、带下色黄或白，有时夹有血丝，痛经，经期延长，月经呈紫色，有血块。
宜食：红糖、白萝卜、柑橘、山楂、葡萄、白菜、芹菜、韭菜、山药、番茄等活血化瘀之物。
忌食：红薯、芋头、蚕豆、栗子、肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼子、巧克力等食物。
02湿热型
症状：腰腹疼痛，有灼热感，白带增多，身体疲乏，小便发黄。
宜食：豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、番茄等清热祛湿之物。
忌食：煎烤、油腻、辛辣之物。
03寒湿型
症状：下腹冷痛，身上怕凉，白带多，清稀如水，腰酸，食欲不振。
宜食：羊肉、狗肉、鸡肉等温补散寒之物。
忌食：寒凉食物，如黄瓜、苦瓜、柿子、西瓜、香蕉等。
另外，有五个食疗方对于缓解病痛十分有益，值得推荐。
1荔枝核蜜饮
原料：荔枝核30克，蜂蜜20毫升。
做法：荔枝核敲碎，放入砂锅，加入适量清水，浸泡片刻，大火煮沸后转小火煎煮30分钟，去渣取汁，加入蜂蜜适量拌匀即可。
功用解析：对于慢性盆腔炎有较好的疗效。
2蒲公英饮
原料：蒲公英25克，紫花地丁30克，鸭跖草20克。
做法：蒲公英和紫花地丁、鸭跖草均洗净，放入煎锅中，加水煎煮2次，合并汤汁即可。
功用解析：每日一剂，分2次服用。可以清热解毒，适用于慢性盆腔炎。
3生地大米粥
原料：大米50克，生地30克。
做法：生地洗净，切片，用适量水煎煮2次，去渣取汁；锅中放入适量清水，再放入大米煮粥，等粥八成熟的时候，放入药汁，继续煮到粥成即可。
功用解析：生地清热凉血、益阴生津。该方对湿热型盆腔炎非常有效。
4苦菜莱菔汤
原料：青萝卜片克，苦菜克，蒲公英25克，金银花20克，食盐适量。
做法：青萝卜片煮汤，大火煮沸后加其他原料，再煮沸后转中火煮到萝卜熟透，捞出其他原料不用，加盐调味，吃萝卜喝汤。
功用解析：清热，对湿热型盆腔炎有疗效。
5金银花冬瓜仁蜜汤
原料：蜂蜜50克，冬瓜子仁、金银花各20克，黄连2克。
做法：在砂锅中放入金银花，加适量清水煎煮，去渣取汁；将冬瓜子仁放入煎好的药汁中煎15分钟。加入蜂蜜、黄连搅匀即可。
功用解析：适用于湿热型慢性盆腔炎。
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