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女性更年期综合征又称围绝经期综合征，多发生于40-60岁之间，是妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
女性更年期综合征不仅仅只有烘热、出汗、烦躁易怒、心悸失眠、月经紊乱这些简单的症状，它还有很多不被人们熟知的表现，例如：
心血管系统。血压上下波动明显，可能有情绪不稳定、性格变化、记忆力减退等。据统计，高血压、动脉硬化和冠心病等疾病发生率会随绝经后年龄增长而增高。
泌尿系统。尿频、尿急、张力性或尿急性尿失禁、尿道口外翻、肉阜等。
精神、神经系统。过分敏感，无故悲伤欲哭，心里头不踏实，总担心有不好的事情会发生，经常心慌。
骨骼肌肉系统。骨关节、腰背、四肢疼痛，出现驼背、肌肉萎缩，严重者可致骨折，部分妇女还可出现肩周炎、颈椎病。
免疫功能减退。易并发感染和肿瘤，部分女性会出现皮肤过敏，湿疹等表现。
治疗方法
西医基本是激素替代疗法，而中医依据独特的辨证论治，予与中成药或中药汤剂口服，还可以辅助中医外用方法如穴位贴敷、针灸、耳穴压豆、拔罐等特色治疗。女性更年期是女性必经的一个过程，要正确面对。四十五岁到五十五岁之间的女性如果出现月经量少，但周期规律、无其他不适的情况，可以简单判断更年期即将到来，那么几个生活小细节可以助女性平稳过渡：
01
注意劳逸结合
适当运动，如打太极拳，练气功等，可以锻炼身体，分散注意力，顺利度过更年期。
02
起居生活应有规律
早睡早起，调节饮食，忌食辛燥耗散之品，以免外邪侵袭。
03
做好心态调整
日常生活要轻松愉快，勿使大怒，勿令忧思，以养精神。
04
及时补钙
经常晒太阳，预防骨质疏松。
由于更年期女性敏感性较强，家人对其适当的关心和爱护更有利于帮助女性平稳度过。女性更年期到来的时候，若出现潮热、汗出、心烦易怒、失眠、悲伤欲哭等多方面不适的情况，医院进行咨询或治疗。
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