急性盆腔炎与慢性盆腔炎的食疗食谱

 盆腔炎的食疗方法有哪些呢?对于盆腔炎的患者,饮食宜以易消化而富有营养的食物为主,如瘦肉、鸡蛋及各种新鲜蔬菜,可多食健脾利湿之品,如淮山、白果、莲子、茨实、薏米等.夏天可吃西瓜汁或绿豆汤,发热期宜多饮水,忌辛辣、煎炸、燥热、刺激之品,忌食鱼、虾、蟹等海腥食物。

  总体饮食原则:辨证饮食

  A、热毒壅盛型:高热时,给鲜果汁、西瓜汁、藕汁代茶服,多饮开水。

  B、湿毒壅阻型:可予薏苡、冬瓜仁煎水代茶饮,亦可用银花30g、甘草6g煎汤饮之。

  C、气营同病型:饮食宜素,流质,保持大便通畅。

  E、湿热壅阻型:宜多食清热利湿之品,如绿豆汤、苡仁粥、扁豆、冬瓜、芹菜、西瓜、雪梨,亦可用土茯苓、茵陈等煲瘦肉,忌辛辣、油腻、甜粘助湿之品。

  F、气滞血瘀型:可用益母草30g、生姜3片、红塘15g煎水服,亦可用田七、鳖甲炖瘦肉。忌辛辣酸涩食物,以免碍血畅行。

  G、肝郁脾虚型:宜加强饮食调理,可用红枣、桂圆、淮山煲汤,以健脾;亦可用佛手、延胡索煲猪肚,以疏肝理气。

  一、急性盆腔炎的食疗选方

  1、绿豆薏米水

  绿豆g、生薏仁g、臭草10g。

  将绿豆、生薏仁洗净与臭草一起放入锅内加水适量,中火煮沸,改文火煮40分钟,调味分次饮用。

  清热利湿止带

  2、土茯苓煲龟

  活草龟一只(大约g)、土茯苓50g、瘦肉或脊骨g。

  将活草龟放入热水中,除去龟尿后,打开龟壳,去内脏与洗净的土茯苓加瘦肉或脊骨g.一起放入锅内,加水适量,煮沸60分钟,调味,早晚分服。

  解毒利湿,滋阴养血。

  3、桃仁鸡冠茶

  桃仁9g、鸡冠花30g、红塘适量。

  将桃仁、鸡冠花洗净后放入锅内,加水三碗,煎至一碗,去渣,放入红塘溶化温服。

  清利湿热,化瘀止带。

二、慢性盆腔炎的食疗选方

  1、茨实子羹

  茨实15克、莲子15克、冰糖、芡粉适量。

  将洗净的茨实、莲子放人锅内,加水适量,煮至莲莲子烂熟,加人少许冰糖溶化,调芡,即可食用。

  健脾化湿止带。

  2、熟地核桃糯米粥。

  熟地15克、核桃肉15克、糯米50克。

  洗净糯米后与熟地、核桃肉一起同放人锅内,加水适量,用文火煮烂,调味分次食用,连服10天。

  补肾止带。

  3、莲子银杏淮山汤

  莲子肉(去心)3O克、银杏15克、淮山15克。

  上品洗净加清水适量慢火煲一小时,饮汤食渣。

  健脾止带。用于脾虚带下。

  4、绿豆薏仁水

  绿豆g、生薏仁g、臭草10g

  将绿豆、生薏仁洗净与臭草一起放入锅内加水适量,中火煮沸,改用文火煮40分钟,调味分次饮用。

  清热利湿止带

  5、土茯苓煲龟

  活草龟一只(大约g)、土茯苓50g、瘦肉或脊骨g

  将活草龟放入热水中,除去龟尿后,打开龟壳,去内脏与洗净的土茯苓加瘦肉或脊骨g,一起放入锅内,加水适量,煮沸60分钟,调叶,早晚分服。

  解毒利湿,滋阴养血

  6、桃仁鸡冠茶

  桃仁9g、鸡冠花30g、红糖适量

  将桃仁、鸡冠花洗净后放入锅内,加水三碗,煎至一碗,去渣,放入红糖溶化温服

  清利湿热,化瘀止带

  小贴士:老火靓汤不易多喝

  人们常说“喝汤苗条又健康”,众所周知广东人爱喝汤,但是,对于盆腔炎患者不宜喝太多“老火靓汤”,专家提醒到:“炖煮时间过长,反而影响身体的健康,因为,汤中嘌呤、脂肪含量高,易引发高血压、胆结石等疾病。”

三、常见的盆腔炎的食疗选方如下:

  1、苦菜莱菔汤

  苦菜克,金银花20克,蒲公英25克,青萝卜克切片。

  上四味共煎煮,去药后吃萝卜喝汤。每日1剂。

  清热解毒

  盆腔炎,属湿热瘀毒型,发热,下腹胀痛,小腹两侧疼痛拒按,带下色黄量多,舌质红、苔黄,脉滑数。

  金银花对多种细菌如葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌以及皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。

  2、银花冬瓜仁蜜汤

  冬瓜籽仁20克,金银花20克,黄连2克,蜂蜜50克。

  先煎金银花,去渣取汁,用药汁煎冬瓜籽仁15分钟后人黄连、蜂蜜即可。每日l剂,连服1周。

  清热解毒。

  盆腔炎,属湿热瘀毒型,下腹及小腹两侧疼痛,拒按,微发热,自汗,带下色黄量多,舌红苔黄。

  3、桃仁饼

  桃仁20克,面粉克,麻油30克。

  桃仁研成极细粉与面粉充分拌均,加沸水l00毫升揉透后冷却,擀成长方形薄皮子,涂上麻油,卷成圆筒形,用刀切成每段30克,擀成圆饼,在平底锅上烤熟即可。早晚餐随意服食,每日数次,每次2块,温开水送服。

  理气活血,散瘀止痛。

  盆腔炎,属气滞血瘀型,下腹部及小腹两侧疼痛如针刺,腰骶疼痛,舌有紫气,脉细弦。

  4、皮红花茶

  青皮10克,红花10克。

  青皮晾干后切成丝,与红花同入沙锅,加水浸泡30分钟,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,取汁即成。当茶频频饮用,或早晚2次分服。

  理气活血。

  盆腔炎,属气滞血瘀型,下腹部及小腹两侧疼痛如针刺,腰骶酸痛,舌有紫气,脉弦。

  5、荔枝核蜜饮

  荔枝核30克,蜂蜜20克。

  荔枝核敲碎后放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀,即可。早晚2次分服。

  理气,利湿,止痛。

  各类慢性盆腔炎,下腹及小腹两侧疼痛,不舒,心情抑郁,带下量多。

 6、莲子排骨汤

  莲子40克,芡实30克,枸杞子20克,淮山药25克,猪排骨克。

  将猪排,斩成块,用沸水焯一下,洗去浮沫,与莲子(去芯)、芡实(去杂质)、淮山药、枸杞子,一起放入沙锅中,加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱等,用中火炖1小时,再加少量味精调和,即可食用,喝汤、吃排骨、莲子、山药等。

  补肾益精。

  适用于肝肾不足,湿热下注的盆腔炎患者。

  7、生姜大枣粥的制作方法如下:

  鲜生姜12克,大枣6枚,粳米90克。生姜洗净后切碎,用大枣、粳米煮粥。每日2次,做早晚餐服用,可常年服用。盆腔炎食疗选用于轻度浮种,面色萎黄者。

  8、桂圆粥

  桂圆60克,粳米克,红糖少许。①黄芪切成薄片,粳米淘洗干净。②黄芪放入锅内,加清水适量,用中火煮沸后,去渣取药汁。③粳米放锅内,加药汁,清水适量,用武火烧混后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚各1次,盆腔炎食疗适用于老年浮肿、慢性肾炎,体质虚弱者、但舌质红者忌服。

  9、双皮汤

  盆腔炎食疗中用到的原料有葫芦壳50克,冬瓜皮30克,红枣5枚。把上述各味药共加水毫升煎至毫升,去渣留汁。每日1剂,服至浮肿消退为止,盆腔炎食疗适用于浮肿者。

  10、黑芝麻茯苓粥

  黑芝麻6克,茯苓20克,粳米60克。茯苓切碎,放入锅内煎汤,再放入黑芝麻粳米煮粥即成。盆腔炎食疗需要患者每日2次,早晚餐服用,连服15天。适用于精神萎糜者。

  11、山药粥

  干山药60克或鲜山药克,粳米60克。山药洗净切成片,与粳米共同煮成粥。盆腔炎食疗需要女性朋友每日2次,早晚餐服用,可常服用,这种盆腔炎食疗宜温补脾肾,通阳利水为主。

  值得注意的是盆腔炎食疗中应注意一是禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。二是忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。三是不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。四是禁烟酒。

  四、食疗药膳

  ①取枸杞子、当归各20克,瘦猪肉适量。调味煮汤,吃肉饮汤。

  ②用苦荬菜60克,山楂30克,佛手15克。加水同煎,每日1剂,连服7—8剂。

  ③取败酱草30克,佛手、玫瑰花各10克。水煎服,每天1剂,连服5—6天。

  ④用生地30克,粳米30—60克。将生地洗净切片,用清水煎煮2次,共取汁毫升。把粳米煮粥,待八成熟时入药汁,共煮至熟。食粥,可连服数日。

  ⑤取阿胶30克,鸽蛋5个。先将阿胶置碗中,入清水适量,无烟火上烤化,趁热入鸽蛋和匀即成。早晚分作2次食用,可连续服用至病愈。

  ⑥用韭菜根50克,鸡蛋2个,白糖50克,同煮汤食,连服数天。

  ⑦取核桃仁20克,芡实、莲子各18克,粳米60克,煮粥常食。

  ⑧用猪瘦肉克,茯苓50克,芡实30克,金樱子15克,石菖蒲12克。清水适量,慢火煲汤,加食盐调味,饮汤食肉。

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