经络公则百病无，经络不公则百病生，以是何如切确熟悉经络走行和效用即是关键，一是咱们的关系疾病即是直接产生在经络线上的，二是懂得关系经络或许内脏出题目时的展现就能够针对性的停止疗养。
1.简单伤风拍肺经
肺经上班时候是早晨3：00-5：00
肺部功效欠佳者，在清早时过敏性鼻炎及咳嗽、气喘易爆发;有严峻气喘患者，应在此时个别就会醒来，有的乃至再睡下去也睡不着了，这即是告知咱们肺出了很大的题目，以是咱们就能够针对性的拍打双手的肺经来停止疗养。
经络循行：手太阴肺经
干线：起于中焦(胃的处所)，下有络脉散布到大肠，转上过胃口，上膈，通入肺，再从腋下出来，顺着大臂内上，直下肘中，顺着臂小臂内上，动手腕寸口部，投入鱼际，出大指之端;
一个分支：从腕后出来，不断散布到食指端。
循行部位易得题目：两胸外上痛、打呼乃至休眠呼吸苏息归纳征、肩前痛，手臂内上肌肉痛、腕部太渊痛(个别抱儿童的不少)、鱼际痛、大指痛或许麻。
2.头面疾患找大肠
大肠经上班时候是早晨5：00-7：00
此时最适当便利，因而不少夙起的人就很简单排便，反之就简单便秘;以是，通常拍打大肠经在此时就会守时大便，同时也能够吃些高纤的蔬菜和瓜果。
经络循行：手阳明大肠经
干线：起于食指外端，直上过合谷，沿动手臂外上，过肘外侧，顺着大臂外上过肩，直达肩峰，通过肩部后侧，平肩向内交于大椎，再上前下入缺盆，散布络到肺，下膈，毗邻大肠;
一个分支：从锁骨窝上颈，通过脸颊，入上牙槽中，再由口内出来，交会于人中，跑到对侧的鼻孔外侧的迎香穴。
循行部位易得题目：食指痛或麻、合谷穴痛、腕部外上痛、手臂外上肌肉痛、肩峰痛、颈侧痛，上牙痛、口周长痘。
3.消化不良拍胃经
胃经上班时候是早晨7：00-9：00
此时人体的胃肠消化汲取最强，是养分能运送到各器官滋润脏腑的最好时日，这也是早饭在中医里很严重的要素。经络技术
心经上班时候是正午11：00-13：00
这也是为甚么正午要用膳的道理，不少人也说正午不宜猛烈活动，即是耽心介意经气血充足时，形成血脉运转杂乱，因而应适度休憩，但午睡不宜太久，不然下昼简单昏沉。
经络循行：手少阴心经
干线：起于心中，下膈肌，分络到小肠;
其一支者：从心进取过咽喉，直赶上入眼睛;
其二支者：从心出来，通过肺，在腋下出来，顺着大臂内侧，投入肘内侧，再顺着小臂内后侧，通过掌后端，来到小指尖内端。
循行部位易得题目：胸闷、心前痛、腋窝痛、手臂内下痛，肘尖痛、小臂内侧痛、小指痛或麻等。
6.汲取不良问小肠
小肠经上班时候是正午13：00-15：00
此时是小肠经停止清、浊及汲取的时日，养分汲取到体内，浊物送到大肠待消化及清除体外;这个时候事后肠胃发端休憩，今后的晚餐时候含卵白质和脂肪、淀粉类高养分的食品要少数摄入，不然易在体内积累，这也是晚餐吃少的道理。
经络循行：手太阳小肠经
干线：起于小指外端沿动手外侧上腕，直上顺着小臂外下侧，过肘上大臂外后侧，通过肩后角，绕肩胛外侧，过肩上，入缺盆，分络到心，再由咽下属膈肌，来到胃部，再投入小肠;
其一支者：从缺盆顺着颈，上到两颊，至目外眦，再进动听中;
其二支者，别颊上脸，抵鼻，至目内眦，斜络于颧。（不会取穴？
